デブは就活・就職に不利って本当!?

一般的に通常の人よりもデブな方は就職活動や就職において不利になるのか。見た目だけで判断されて就職できないのではないか。そのようにお悩みではないですか?

ずばり、デブな方が就活や就職において不利になってしまうというケースは多々あります。ではなぜデブだと不利になるのか?不利にならない為にどんな対策が必要か。知り合いの人事担当者から聞いたリアルな話をシェアしたいと思います。

メンズ博士
まず、就活や就職で不利になってしまう理由をいくつか上げたいと思います。

【理由1】自己管理ができていないのに責任ある仕事を任せられない

デブだと見た目的にまず第一印象が良くないです。そしてその体型はどんな理由があるにせよ、『自己管理ができていない人』というイメージを持たれてしまいます。こちら側としては見た目で判断するな!と強く言いたいところですが、立場的に不利なので言いたくても言えないつらい状況・・・。

そして自分の管理をできていないのに、会社としての責任ある仕事を任せられるか。責任感を持って仕事ができる人なのか。他の社員とうまくコミュニケーションをとりながら仕事ができるか?

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面接官は懸念します。どんなに成績が優秀でも、管理能力の低さが露呈しているためマイナス評価になる可能性は否定できません。いくら面接で『やる気・貢献アピール』してもなかなか伝わってこないんですよね。そのため他の人よりもまずは見た目で劣勢になってしまうんです。

対策
この対策方法としてマイナスイメージを払拭するため。見た目を変えるために減量するしかないです。就活中という事で時間にあまり余裕がない環境のため、できるだけ短期間でダイエットできる置き換えや食事制限などで減量する対策を行いましょう。

【理由2】自信のなさが面接で出てしまう

過去の就活失敗の苦い経験。そして自分の体へのコンプレックスのせいで面接官からの質問や問いに自信をもってハキハキ伝えることができず、不安さが面接官にも伝わりマイナス評価になってしまうケースです。面接官は当然人を見る目が鋭いため、こちらの声のトーンや感情までくみ取ります。

対策
どんな質問や問いに対しても自信をもってハキハキと答えるようにしましょう。見た目のマイナス評価を覆すくらいの勢いで自信もって回答することにより、面接官の心を動かすきっかけにもなります。

【理由3】会社によっては制服のサイズがない

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メンズ博士
業種にもよりきりですが、制服の着用が必要な会社もあります。そして会社側で用意している制服のサイズにも限りがあり、制服が入らないという理不尽な理由から不採用になるケースもあります。

そんなのこっちのサイズも用意しろ!と文句言いたくなりますが、特注で高い経費を払ってまで作ってくれる会社というのはまれだと思います。それだけ手間やお金をかけて特注の制服を作ってくれるような魅力の溢れる人間であれば別かもしれませんが、現実的にはなかなか難しいと思います。

対策
こちらも先ほどあったように制服着用の会社に就職するのであれば、少しでも減量できるように事前対策を施した方が良いです。減量は大変そうなイメージありますが、実は肥満であればあるほど短期間で大幅な減量ができるんです。置き換えダイエットなど駆使することで1か月かけずとも十分に減量できるため、デブからちょいポチャ程度であればすぐです。これだけでも全然印象違ってきますよ。

【理由4】メタボになると病気になりやすく会社の健康保険に負担かかるため雇用しにくい

デブが進行しメタボになると様々な病気になりやすく、病院に行き健康保険証を使う頻度が高くなります。特に社会保険の場合だとそれだけ会社にも負担がかかり、損失となってしまうんですね。

そのため一般的にデブの方よりも、見た目として健康そうな人を選考するケースが多い会社も少なからずあるというのも事実です。その人が将来的にどれだけ会社に利益を出してくれるかという部分も見ているため、初めから損失のイメージを与えるのは好ましくないです。

対策
健康面でも見た目的に問題ないと訴えるには、減量しかないです。こればかりは仕方のないことですが、減量することでイメージが違ってきますし、健康を維持するためにもダイエットを検討した方が良いです。

この記事のまとめ

メンズ博士
やはりデブだと就活や就職において見た目で判断されて不利になるというのは今でも根強いです。社会的モラルに反しているという点では否定できませんが、さまざまな理由をつけて表向きでは『厳正なる選考の結果今回は見合わせていただきます』などと不採用になるケースが多いようです。

もちろん見た目だけでは判断しない企業も多くあると思いますが、少なからずデブが与える印象は決して良いとは言い切れないためマイナス評価を下す企業もあります。そのため見た目だけで判断されぬようあらかじめ減量をしておくに越したことはないです。

就活中という事もあり限られた時間の中でできるダイエットとして私は置き換えダイエットを推奨します。運動では減量に時間かかりすぎるため就活生には向いてないです。そのため食事による摂取カロリーを落とす方法がもっとも早く手堅いです。

置き換えダイエット時の食べ物の条件としては、カロリーが低く栄養も豊富でお腹持ちがよく経済面でも無理のない範囲で取り組めるものが理想的です。これら条件を満たしている物を私自身試したことありますが、その減量効果は高いと実感できました。置き換えダイエットの詳細は下記に記していますので、よろしければそちらもご一読いただければ幸いです。

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