ネット上にある乳酸菌革命を購入された方の『効果なし』の口コミを集めて、私メンズ博士が考察していきたいと思います。今回、特に気になる4名の方の効果なし口コミを抜粋しました。私自身乳酸菌革命を愛用しており、効果を実感しているのにも関わらず、なぜ口コミでは効果なしと報告があるのか?検証します。
乳酸菌革命の効果なし口コミ・38歳女性(けいこさん)★
この方は飲んでまだ一週間という事ですが、さすがにわずか一週間で諦めるのは少しもったいない気がします。メンズ博士はこのサプリで比較的早く効果を実感しましたが、やはり効果に個人差があるようですね。ですが、飲み続けることで腸内環境が整えられる、つまり善玉菌が増え、悪玉菌が減るというのは事実ですから、せめて1か月は様子を見た方がいいかと思います。
乳酸菌革命の効果なし口コミ・46歳女性(みきさん)★
乳酸菌革命だけに頼ってはいけません。便秘というのは食生活や生活環境の変化、ストレスなども大いに関係します。サプリだけに頼りたいというお気持ちはすごく分かります。しかし、やはり食生活の見直しや適度な水分補給なども同時に行っていくべきです。少なくとも私はそうしています。
乳酸菌革命の効果なし口コミ・41歳女性(さとるさん)★
そうですね、この方が仰るように酷い便秘の時はサプリとプラスアルファで補うものが必要かと思います。例えば食事で肉類や脂物を減らし、野菜中心にする。また、お腹回りを鍛えて筋肉をつけ、体の代謝を良くするなどすれば、便秘は改善されていくと思います。サプリだけで効果を実感したいという方は、やはりこの乳酸菌革命は購入しないほうがいいですね。
乳酸菌革命の効果なし口コミ・32歳女性(たえさん)★★
まず、定期的という事は、毎日飲んでいないのですね。これが一番の原因です。腸内環境というのは、日々変化します。食事内容によって悪玉菌を増加させてしまい、善玉菌を減少させてしまうことがあります。これにより腸内環境が悪くなってしまいます。そうならぬようサプリを毎日しっかり飲んで、善玉菌を増やす努力が必要です。乳酸菌を摂って悪玉菌の増加を抑える、つまり『善玉菌の活動を促進させることで便秘は解消』されるのです。
この記事のまとめ
ですが、少しでもプラスアルファという事で食生活の見直しや運動を取り入れる余地が多少でもあるのであれば、購入検討の余地はあります。サプリはあくまでも補助的な役割でしかありません。さらにもし、重度な便秘に悩まれている場合は、サプリではなく病院で薬を処方してもらった方がより効果あると思います。
まとめとして、今回のマイナス口コミを見る限りでは、これだけですぐに便秘なおしたいという方は乳酸菌革命を買うべきではありません。食生活の見直しや、多少運動をしながらじっくりと便秘を治したいという場合にのみ、購入価値を見い出せる乳酸菌サプリだと言えます。