今回は置き換えダイエットとして人気の『美容液ダイエットシェイクお試し』を実際に飲んで、レビューしていきたいと思います。その上で本音の口コミ情報も掲載していきます。私自身最近食事制限ダイエットをはじめ、置き換えにも興味があったので今回非常に楽しみでもあります。
ちなみに、今回美容液ダイエットシェイクは初めてなのでお試しの方を購入しました。通販最大手の楽天で総合ランキング1位を獲得し、栄養士も推奨するシェイクですが、置き換えダイエットとして使う価値はあるのか?今回も厳しくジャッジしたいと思います。
美容液ダイエットシェイクお試しは味が3種類のみ
それぞれ配合されている成分に大きな違いはないのですが、下記に美容液ダイエットシェイクお試しの原材料、そして栄養成分を記載しますね。
少ししわになってて見ずらいですよね。すみません。この状態で届きました・・・。早速マイナスという事でとりあえずイエローカードですね。下記にて成分の説明を補足とさせていただきます。
【特徴1】ダイエット中でもしっかりと栄養補給できるので健康的に痩せれる
どの味でも共通ですが、美容液ダイエットシェイクの主な成分として、5大栄養素の炭水化物やタンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル。そして大豆や食物繊維にコラーゲン、ビタミンB群など合計20種類の栄養が配合されています。また、厚生労働省が定める日本人の食事摂取基準に従った豊富な栄養が入っています。
つまり通常の食事と比較すると、ダイエット中でも健康を維持するために必要な栄養量を美容液ダイエットシェイクで賄えるという事です。ダイエット中は栄養バランスが偏りがちで健康面も懸念されますが、このように栄養が豊富だと安心してダイエットに集中できますね。
そしてコラーゲンも配合されているため、ダイエット中特に荒れがちな肌をいたわりながら減量できるというのもありがたいことです。
【特徴2】余計な添加物が入っていないため安心して飲める
美容液ダイエットシェイクには余計な添加物が入っていないというのも特徴です。一般的に販売されているダイエット食品は人工甘味料や酸味料、着色料、乳化剤、保存料、増粘剤など入っていて、これらを過剰に摂取すると健康上好ましくないとされています。
もちろんどの健康食品も健康上問題ない量を配合しているかと思いますが、どちらかといえばそれら添加物が入っていないほうが安心して飲めますよね。その点、美容液ダイエットシェイクは安心して飲める印象を受けました。
【特徴3】置き換えには十分なカロリー値
美容液ダイエットシェイクはダイエット中の置き換え食品という事もあり、どの味も170キロカロリー以下と非常に低カロリーです。例えばお昼や夜にカレーを食べたとしますよね。カレーはご飯一膳とルーを合わせて少なく見ても900キロカロリーはあります。しかしこれを美容液ダイエットシェイクで置き換えることで、700キロカロリーも抑えることができます。
700キロカロリーといえばランニング100分ほどで消費できる量ですので、それだけダイエット効果があるとも言えます。ただ、本当に美容液ダイエットシェイク1食だけでお腹が持つのか?物足りなくないのか?気になるところですよね。こちらは試食した際の感想とともに、後程記載させていただきます。
>>美容液ダイエットシェイク14食分・定期の公式ページを見てみる
美容液ダイエットシェイクを開封!シェイクしていきます
シェイクが入っている袋を見るとデザインがとてもシンプルで、持ってみると意外と粉の量が多い気がします。パッケージの裏に飲み方が書いてありました。
付属で付いてくる専用のシェイカーに水を200~250ml入れて、シェイクするだけですね。牛乳混ぜて飲んでも良いとの事ですが、あいにく牛乳が切れていたので今回は水で飲むことにします。ちなみに美容液ダイエットシェイク購入後に送られてきたメーカー発行のメールによると、混ぜる際の水として、軟水で飲むようにと書いてありました。
日本で売っている海外メーカーの水は硬水が多いものの、日本の水は軟水が多いようです。ペットボトルにも軟水か硬水か記載があるため、軟水を選ぶようにしましょう。軟水だとよく溶けて味がまろやかになるようです。私のお家は水道から天然水(軟水)が出るので水道水で混ぜることにしました。
そして水の量は200mlにしました。その方が味が薄くなりにくそうで美味しく飲めると思ったからです。そう、この段階ではそう思っていたんです・・・。
では美容液ダイエットシェイクのココア味を開けてみましょう。袋を開けるとこのような感じです。
ふわっとココアの匂いがして、とても美味しそうなイメージ。粉もサラサラしている印象です。粉がどんな感じなのか少しだけお皿に移してみてみましょう。
砂浜の砂のようです。ちょっと粉触ってみますね。
触った感じサラサラしていてよく溶けそうな感じがします。ペロッと舐めてみましたが、甘さが感じられず良い予感がしません。まぁ飲んでみてという事で、シェイカーに粉入れていきます。
入れ終わりました。袋見てみると、若干粉が残ってしまいました。サラサラしていたのでスッと全部出るかと思いましたが出ず。取り出しにくいので断念しました。少しもったいない感じがして、私的にはここは美容液ダイエットシェイクのマイナス部分。少し残念です。
美容液ダイエットシェイクの粉を入れ終えたら、シェイカーのふたを閉めてシェイクするだけ。ふたはすっと回って簡単に閉まります。では、シェイクします!
シェイク中のためぶれています、すみません。シェイク方法は上下に強く降り、20秒くらい振れば十分に混ざります。シェイクしきったら、量が250mlになっていました。
粉が50グラムくらい入っているという事ですね。では十分にシェイクできたのでふたを開けます。
強くシェイクしたにもかかわらず、美容液ダイエットシェイクが飛び出たり漏れがなかったのは良かったです。しっかりと混ざっていることも確認できました。
いざ試食!はじめは美味しくなかった!
ではお待たせしました。美容液ダイエットシェイク飲んでみます。ずばり、まず一口だけ飲んでみた感想。しっかり混ざっているので違和感なく飲めます。しかし、美味しくないのです。何というか粉の問題ではなく、糖分の少なさが問題だと思います。ちゃんとココアの味はします。
そしてまさにシェイクのように違和感のないとろみがあるので、のど越しはいいですね。ただ、一気には飲めないので完食まで10分はかかります。
少し時間あけると『とろん』として美味しくなるしお腹持ちも上々
(少し残ってしまいました。とろみがあるため、残りが出てこず・・・。ここも少し残念であります)
飲んでいるときに一つ学んだのが、美容液ダイエットシェイクは混ぜてすぐ飲むのではなく、5分くらい時間あけてから飲んだ方が確実に美味しく飲めます。それに牛乳で割ればもっと美味しく飲めそうな印象を受けました。
また、今回私は美容液ダイエットシェイクを午後6時に飲み、夕食が7時頃でした。少しお腹膨れた感があったため、かなり久しぶりに夕食を半分も残してしまいました。
意外にもあの量でお腹が膨れていたんですね。それに美容液ダイエットシェイクには食物繊維が豊富に入っているため、飲み終わってから少しずつお腹が膨れてくるという特徴もります。
このお腹持ちの良さを見ると、特に太りやすい夜ご飯に置き換えると最適だと感じました。夜が一番カロリーを摂りやすく肥満の原因になるため、このタイミングで置き換えると良いですね。
美容液ダイエットシェイクを飲んだ当日含め、それ以降にも特に異常が出るようなことはありませんでした。健康食品という事もあり、副作用の心配はないですね。ただし原材料に大豆を使用しているため、大豆アレルギーの方は服用を控えたほうが良いかと思います。
注文する時に注意したいこと
(現在は価格が変更されて、お試しは1,780円になっています)
これは注文時に『お試しから通常品の購入に切り替えませんか?』という案内になりますので、もし通常商品を購入する際は下記画像にもあるように定期の申し込みボタン押して定期に切り替えることもできます。
あくまでもお試しの方がいいという場合は、下記画像にもあるように黄色い方のお試しモニターの方を選択するといいです。通常商品の方には全額返金保証が付いているんですね。
実際注文したとき、私の方でも分かりにくかったため記載させていただきました。ちなみに私はスマホで注文手続きしたのですが、2分くらいで完了できました。特に難しい操作はなかったですね。
美容液ダイエットシェイクのお試しは以前まで1,280円でしたが、現在は1,780円になっています。各通販サイトで最安値ショップはどこかリサーチした際、公式ページが1,780円で最安値でしたので、ご参考いただければと思います。
>>美容液ダイエットシェイク14食分・定期の公式ページを見てみる
美容液ダイエットシェイク以外に何が入っている?
ネット注文後、2日後に製品が届きました。お店の対応の速さもなかなかです。そして下記のように小包で配送されてきます。
開けてみますね。このように美容液ダイエットシェイク以外にも専用のシェイカーや付録が付いてきます。
付録は使わないかと思いきや飲み方が書いてある説明書も入っていますし、他にも役立ちそうな情報が書かれているのもあるので、ダイエット中に使えそうですね。
ダイエットについて書かれてあります。意外にも参考になりますよ。
こちらはダイエット中のQ&Aについて。ダイエット中に考えたり悩んでしまう点など、その答えも書かれてあるので今後よりダイエットがうまくいきそうな印象を受けました。
美容液ダイエットシェイクの総合評価
こんな人は買わないでください×
- 甘みの強い置き換え食が良い
- 返金保証目的での購入を考えている
- いきなり2食3食と置き換えを考えている
- 3食の内1食でも置き換える自信がない
- どうしても毎食ご飯が食べたい
レビューにもありましたように美容液ダイエットシェイクは甘みが弱いため、ダイエット効果よりも味優先の方は買わないほうが良いです。
そして置き換えるほどダイエット効果が高くなるのは当然の事です。しかしいくらカロリーが低いといっても、いきなり毎食置き換えるようなことをすると体に負担がかかり体調を崩す原因にもなります。そのため無理を前提での購入は健康上おすすめできないです。また、返金目的での購入もおやめください。
こんな人は使ってみる価値あり○
- ダイエットのためには多少の甘さでも我慢できる
- 低カロリーの置き換え食を探している
- 余計な添加物を摂らずに健康的にも気を使いながらダイエットしたい
- 1食だけでも置き換える自信がある
- ダイエットと同時に肌のケアも行いたい
- 痩せれるのであれば多少の出費もいとわない
正直美容液ダイエットシェイクは甘みが弱いため超美味しいとは言えませんが、シェイクして少し時間あければ美味しく飲めます。そしてカロリーもかなり低いため置き換え食として十分活用できます。さらに不要な添加物は入っておらず、栄養も豊富で美容成分も入っているためダイエット中に健康に気を使いながら肌荒れ対策も同時にできます。
そして価格帯としてはネックな部分もありますが、通常食以上の栄養バランスが整った置き換え食ですし、お腹持ちも非常に良いためそれだけの価値はあります。ただ、しつこいようですが先ほどにもあったように、初めから3食置き換えをするなど無理をして痩せようという場合であれば絶対に購入しないでください。体に負担がかかりすぎます。