置き換えダイエット食として人気が高く、楽天総合ランキングで1位を獲得するなど口コミでも好評の美容液ダイエットシェイク。この美容液ダイエットシェイクを飲んで痩せることができるのか。もしくは痩せないのでは?非常に気になるところですよね。
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低カロリーのためきちんと置き換えれば痩せる。けどつらい
ただし、正直美容液ダイエットシェイクに限った話ではないものの、置き換えダイエットはつらいです。何がつらいのかというと、食事を我慢しなければならないストレス。そして、経済的負担の大きさ。この2点です。
置き換え食といっても美容液ダイエットシェイクはその名の通りシェイクです。通常食とは違って、あまり食べた気がしません。いくら痩せるといっても、私のようになるべく食事を我慢したくない方には向いていないです。もともと小食であれば、適していますね。
そして、美容液ダイエットシェイクは価格が高いです。痩せる効果は高いですが、1食あたり600円近くするのはやっぱり肯定しにくいですし、ずっと続けられるかと言われると続けられそうにないです。もちろん個人の懐具合にもよるかとは思いますが、1か月など短期決戦で挑むのであれば取り組みやすいですね。
美容液ダイエットシェイクはどんなケースだと痩せない?
- 飲んでも物足りないので間食してしまう
- 毎日ではなく2~3日に1回など不定期で置き換えている(節約傾向)
- 置き換えしているからといって油断して通常食を食べすぎてしまう
- 1週間と待たず諦めて他の商品に目移りしている
- いきなり2食に置き換えて食事制限に耐え切れず、すぐにやめてしまう
これら口コミを見る限りでは、美容液ダイエットシェイクの購入をためらってしまいますよね。続ければ痩せれることは分かっているものの、やはり何かしら不満があって継続できない方も一部います。ただし、これらをクリアできれば逆に痩せる可能性はグッと高くなります。
じゃあ、具体的にどうすればいいのか?お話ししますね。
美容液ダイエットシェイクで痩せるための対策方法
美容液ダイエットシェイクを使用して本気で痩せるために、まずは美容液ダイエットシェイクだけで物足りないのであれば、多少水や牛乳の量を増やしてもっと腹持ちをよくする。もしくは低カロリーの低脂肪ヨーグルトを入れて多少ボリュームを出す。
次に不定期ではなく、きちんと毎日続ける。そしてダイエット中という事を意識して、食事にかける時間を長くするなど工夫して食べ過ぎを防ぐ。
さらに最低でも1週間試して、ダイエット前後の体重や体脂肪など数字を比較する。数字に納得いかなかったらいっそのこと美容液ダイエットシェイクの返金保証制度に基づいて返金を受ける。
最後に、いきなり2食置き換えるなど無茶をせずに、まずは1食置き換えて体を慣れさせる。
結論・美容液ダイエットシェイクは痩せます
お腹の持ちや効果には個人差があるため、すぐに諦めず量を少し増やしたり、せめて1週間続けるなど対策の必要な方もいると思います。工夫をしたにも関わらず、最悪『ダメだった』という場合であれば、返金を受けるというのも一つの手。
できれば返金を受けることなくダイエットを成功させたいものですが、最後の手段として返金という逃げ道があるのは取り組みやすいですね。また、返金というのはメーカー側にとってリスクでしかないため、効果の自信の高さがうかがえます。
いずれにしましても、美容液ダイエットシェイクは痩せないのではなく、痩せます。ただし楽して痩せれるものではないです。楽をして痩せたいという場合は決して購入してはいけないです。