2022年1月

ダイエット用の置き換え食として比較的人気の高い美容液ダイエットシェイクですが、『全額返金保証』という他社にはない特徴的なメリットがあります。この記事では、美容液ダイエットシェイクの全額返金保証の詳細や条件などについてお話…

1食置き換えダイエットは朝昼夜、いつの食事に置き換えれば一番効果的なのか？という事について解説していきたいと思います。私が実践した中での意見も含まれているため、現在1食ダイエットを行っている。もしくはこれからという場合で…

この記事では置き換えダイエットでリバウンドする人としない人にはどんな特徴があるのか？この2つの事についてお話ししたいと思います。ネット掲示板を見るところによると、最近では食事への置き換えとしてスムージーや酵素ドリンク、ダ…

ダイエット中の置き換え食として人気の高い美容液ダイエットシェイクですが、便秘にも効果あるのか？もしくは便秘が酷くなったりしないのか？ダイエット中は便秘がちになりやすいので、気になるところです。 そこで今回実際に私が美容液…

糖質制限をすることによりカロリーカットができ、脂肪もたまりにくくなるためダイエットに有効的です。ですが、糖質制限をすることによるデメリットはご存知でしょうか？これから糖質制限ダイエットを始める前に、ぜひ知っておいていただ…

糖質をとりすぎることにより肥満につながり、糖尿病を発症するリスクがグンと高くなってしまいます。肥満も厄介ではありますが、糖尿病になってしまうと味のない食事をとらなければならなくなったり定期的に注射を打たなければならなくな…

運動は食事前と食事の後、どちらがよりダイエットに効果的なのか解説していきたいと思います。食事前の方が脂肪燃焼しやすいとか、食後の方がよりダイエット効果がある！などとネットで書き込みがあるものの、これでは混乱してしまいます…

便秘になり、お腹の張りや胃痛などに悩まされていませんか？鏡を見てみるとお腹が妊婦さんのようにぽっこり出てしまい、痛みも感じてしまうなど。病気なのではないか。そのように不安に感じてしまう事もあるかもしれません。ずばりそれら…

乳酸菌サプリとして比較的人気の高い乳酸菌革命と、市販で販売されている乳酸菌薬品の新ビオフェルミンSを比較して、果たしてどちらの方が効果的なのか？配合されている成分を元に検証したいと思います。また、それぞれの価格や飲みやす…

今回は内臓脂肪と便秘の関係性についてお話ししていきます。過去痩せていたときは毎日スッキリできていたのに、太りだしてから便秘がちになっていませんか？実際に私も肥満気味のときは便秘がちで、かなりストレスを抱えていました。そし…