お通じ改善サプリはコレ!ゴッソリ出ます【デメリットあり】

ヤクルトやヨーグルトを毎日飲んでも、全然お通じが改善されない。最近食事にも気を使いだして食物繊維をなるべく摂るようにしているけど、それでも通じが改善されない。そこで、『サプリなどの健康食品でお通じって改善されるのか?本当に効くというのなら一度は試したいぞ!』あなたは今、そのようにお悩みではないですか?

メンズ博士
私自身、過去にそのような悩みを抱えていたことがあります。これは何か病気なのか?病院行こうかな?とも考えたことありますが、ネットで見つけたお通じ改善に効果的な乳酸菌サプリでその悩みを解消することができました。

【お通じ改善最後の砦】乳酸菌サプリ飲んでゴッソリ出そうよ!

ヤクルト画像

ヨーグルトやヤクルトって一般的に腸に良くて、便秘にも効果的なイメージあるじゃないですか?でも、これは人によると思うんです。メンズ博士自身、手を出しましたがお通じの改善に何の役にも立ちませんでした。

その原因って、乳酸菌の量にあると思うんですよね。ヤクルトには『腸で働く乳酸菌シロタ株200億個!』と書いてありますが、実はこれ全然たいしたことないんですね。あとヨーグルトにも一応乳酸菌というフレーズ書いてますが、だいたいヨーグルト一個で乳酸菌の数は100億個くらいです。

6d022a45a60ead524bc5a289174828d8

厚生労働省のホームページを見ても一日における乳酸菌の摂取目安量の記載がないため明言できませんが、乳酸菌はどれだけとっても体に害ないのでたくさん摂ってしまおうよ!というわけです。そもそも腸には100兆個も菌がいるんです。厚生労働省によると、腸内に善玉菌や悪玉菌、そして中立となる3つの菌がいるらしいです。100兆個って、もう意味わからない数字です。

それで、今現在お通じがよくないってことは腸内の乳酸菌、つまり善玉菌の数が少ないってことなんです。なので『乳酸菌をどれだけ多くとるか』というところが快便へのカギなんですね。そこで乳酸菌サプリの出番です。

最近では様々な乳酸菌サプリが出回っていますが、その中でもメンズ博士が注目し愛用しているのが乳酸菌革命です。ほかの乳酸菌サプリは一粒当たり数十億個の乳酸菌が入っていたり、ヤクルトでも200億個でしたよね。でも、この乳酸菌革命は一粒で乳酸菌が500億個も入っているんです。

乳酸菌革命は乳酸菌の数だけでなく、質も良い

IMG_4854
メンズ博士
先ほど乳酸菌革命には500億個もの乳酸菌が入っていると記述しましたが、ヤクルトやヨーグルトと比較にならないほど多くの乳酸菌が入っているということがお分かりいただけたと思います。このサプリのすごいところは、数だけでなく乳酸菌の質にもあります。

ヤクルトには一種類の乳酸菌、そしてヨーグルトにも同じく一種類のビフィズス菌など書いてありますけど、乳酸菌革命には16種類もの乳酸菌が入っているんです。その中にはビフィズス菌やラブレ菌、ガセリ菌といった3大乳酸菌も入っています。

この乳酸菌の豊富な数と種類が配合されているからこそ、お通じ改善にも効果的なんですね。実際私はこの乳酸菌革命を飲んでから毎朝トイレでスルッと、そしてゴッソリ出ています。お尻が痛いといったことはありません。ただし、効果はいいものの、デメリットもあります。

乳酸菌革命はお通じ改善で効果的なサプリだが3つのデメリットがある

メンズ博士
この乳酸菌革命は確かにお通じ改善に良いサプリです。でも、まず価格が高いです。

デメリット1.価格が高い

ヤクルトは一本当たり40円、ヨーグルトはあの明治ブルガリアヨーグルトの大きいタイプをスーパーやドラッグストアで買えば150円くらいで買えます。この明治ブルガリアヨーグルトは450グラム入っていて、一日100グラムほど食べて4~5日でなくなるのでそれでも月に1,000円ちょっとくらいで済みますよね。

811f333544279ccf34704eeb47406650

でも、乳酸菌革命は一袋一か月分で3,000円もするんです。ヤクルトやヨーグルトなど各製品の使用価格を一か月(31日分)で換算すると、ヤクルトが1,240円でヨーグルトが1,000円ちょっとで、乳酸菌革命が3,000円。乳酸菌革命が一番高いですね。

デメリット2.ネット通販しかやってないので購入前に実物を確認できない

次に、乳酸菌革命は薬局やドラッグストアでは販売しておらず、ネット通販のみでしか購入できないという点です。ですので、事前にどんなものか手に取って見ることができません。自分の体内に入れる、ましてや口に含む食べ物なのでせめて一度は自分の目で確認したいですよね。

それにお通じって、なるべく早く改善したいものです。薬局やドラッグストアでもしこの乳酸菌革命が売っていればすぐにでも購入して試せます。

しかしネット通販で注文後、最低5日間も待たなければなりません。購入時に『注文後翌営業日の発送で、発送後7日以内に配達』と書かれてあったものの私は辛抱して待ちましたが、我慢できない方はストレスたまりますので購入しないほうがいいです。

デメリット3.飲みすぎると水のような下痢になる

メンズ博士
そして最後のデメリットは、飲みすぎると水のような下痢が出てしまうことです。乳酸菌革命には一日の目安摂取量が2~6粒と書いてありますが、調子に乗って8粒飲んだことがあります。すると、数時間後トイレに出たり入ったりの繰り返しで悲惨な目にあいました。翌日もお腹がゴロゴロしていましたが、下痢は何とかおさまりました。自分に責任があるものの、これはちょっとやりすぎだと思います。

お通じ改善サプリの記事・メンズ博士によるまとめ

メンズ博士
このようにメリット・デメリットのある乳酸菌革命ですが、健康食品にお金をかけてもいいという方、実物を見なくても大丈夫かな?という方、商品が届くまで日数かかるけど特に問題のないといった方は、購入検討の余地があるお通じ改善サプリですね。

実際に私の方でこの乳酸菌革命のレビュー記事を作成しましたので、どんな成分が入っていて具体的にどんな効果があるのか?なぜ効果があるのか?もし気になりましたら、ぜひご一読ください。

>>>乳酸菌革命を検証したレビュー記事はこちら
乳酸菌革命写真
LINEで送る
Pocket

100以上の中からNO.1を決定!全部飲んでランキングにしました

1IMG_5093>>ダイエットサプリの比較・ランキング記事を見てみる

テレビCMで話題!新発売のダイエットサプリ♪

>>実際に飲んだレビュー記事はこちら

体力アップとダイエットもできるラクトフェリンサプリ!

>>ラクトフェリンサプリのランキングを見てみる

PR

(この画像はタップできません)