フォースコリーとカロリミット比較！どっちが効果ある？併用はOK？

今回ダイエットサプリで市販されているDHCフォースコリーとカロリミットを比較して、果たしてどっちのサプリの方がダイエット効果が高いのか。どんな違いがあるのか細かく検証していきます。比較対象になるのはフォースコリーとカロリミットに配合されている成分の効能や飲みやすさ、価格、コスパなど総合的に見て判断したいと思います。

また、フォースコリーとカロリミットを同時に併用して飲むことで、更にダイエット効果が高まるのではないか。そして飲み合わせの問題点についても私の体験談をもとにお話しさせていただきますので、ぜひご参考いただければと思います。

では早速フォースコリーとカロリミットの比較表から見ていきましょう。

フォースコリーとカロリミットの比較早見表

商品名	フォースコリー	カロリミット
商品画像
お試し価格	1,402円（20日分）	864円（5日分）
容量	80粒	60粒
1日の摂取量	4粒	12粒
使用目安	20日間	5日間
1か月分の価格	2,689円	4,207円
主な成分	ビタミンB1・B2・B6、コレウスフォルスコリ	ギムネマ・桑の葉・鳩龍緑茶・キトサン・インゲン豆
効果	糖質と脂質の分解・燃焼サポート	血糖値上昇抑制・炭水化物の吸収抑制
おすすめ度	★★	★★
販売社	DHC	ファンケル

どのような違い・効果があるのか？

フォースコリーとカロリミットに配合されている成分を深堀すると、その効果や違いが分かりやすいです。フォースコリーは食事による糖質や脂肪分の分解に役立ちますし、脂肪燃焼をサポートする効果もあります。しっかりと食べながら運動をしつつ痩せたい方向けのサプリですね。

カロリミットは肥満の原因となる食後の血糖値の上昇を抑えたり、主食でもある炭水化物の吸収抑制効果があるため、しっかり食べたい派に向いています。

つまり、これらを見るとフォースコリーの方がダイエット効果が高いと言えます。やはり燃焼効果もあったほうが、それだけ痩せやすくなりますからね。

手軽さ・コスパで比較

フォースコリーとカロリミットの価格を比較すると、お試しであればカロリミットの方が安くて取り組みやすいです。ただ、カロリミットは1日の摂取量が12粒とフォースコリーよりも多いため、日持ちしません。そのためある程度の期間ダイエットする場合で、かつ価格を安く抑えたい場合はフォースコリーの方が向いていますね。

ぶっちゃけ言うと共にダイエット効果は薄い

フォースコリーには糖質と脂質を分解する効果があります。糖質は主に炭水化物に多く含まれており、余分な吸収を抑えて肥満防止に役立ちます。また、脂質の分解に関しては脂の多い食事などよる脂肪吸収を抑えるため、より脂肪が付きにくくなります。

つまり共に体重増加の防止策となるため、フォースコリー飲んで体重や体脂肪が減るといった効果はないです。ただ、炭水化物や脂肪の多い食事を我慢せずに食べて、太りたくない場合には最適ですね。

そしてカロリミットは血糖値の上昇の抑制を防ぎ、炭水化物の吸収を抑える効果があります。血糖値の上昇を穏やかにすることで体が脂肪を溜め込みにくくなるため、こちらも肥満防止として役立ちます。そして炭水化物の吸収抑制についてはフォースコリーにも似て、余分な吸収を抑えることで肥満防止になります。

カロリミットはフォースコリーのように脂肪に対して直接働きかける作用がないため、炭水化物や甘いものをたくさん食べる方に最適です。

実際に両方飲んでもダイエット効果はなかった

私自身、フォースコリーとカロリミットをダイエット目的で飲んだことありますが体重が減るようなことは一切なかったです。また、多少食べても太ることもなかったです。そのためダイエット目的であれば、フォースコリーとカロリミットは正直微妙です。これにより、どちらがおススメなのかは明言できません。

ストレスのたまる食事制限をしたり、きつい運動など取り入れればダイエット効果があるのでしょうが、それではダイエットサプリと呼べません。そのためフォースコリーとカロリミット共に、『飲むだけで痩せるのでは』とお考えであれば購入しないほうが良いです。

同時に飲んだり併用すれば効果高まる？飲み合わせの問題は？

フォースコリーとカロリミットを同時に飲んだり併用することにより、ダイエット効果がアップするのではないか？と思ったことがあり、実際にこの2つのサプリを同時に飲んだことがあります。結論ですが、飲んだその日に激しい腹痛や下痢を引き起こしてしまいました。なので、この方法はおすすめできません。

フォースコリーとカロリミットの相性が悪かったのか？それとも配合されている成分に問題があったのか。確実と言える原因は分からないものの、両方飲んだからと言って安全かつ効果的なダイエットができるとは思えませんでした。

まとめ・どっちを選択すべきか？

フォースコリーとカロリミットの価格や効能、飲みやすさやコスパ。そして私の体験談をもとに総合的に比較しました。どちらもダイエット効果はないですが、これ以上体重を減らしたくない場合は試す価値があるかと思います。

また、両方とも値段が安く、薬局やドラッグストア、コンビニでも手軽に購入できるため一度は試してみると良いかもしれません。

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