2022年1月

メンズ博士です！このページでは私が実際に飲んだサプリの中で、たくさん食べても太らないものを厳選し、ランキングとしてご紹介しています。食べることって何よりも肥満の原因になっちゃいますし、これを考えると食事を心から楽しむこと…

こんにちは！メンズ博士です。今回は、ラクトフェリンと便秘の関係性についてお話しします。医学的にラクトフェリンは便秘にも良いとされており、便秘の解消効果に期待できます。 ただ、一体どんな根拠があってお通じの解消に活用できる…

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