こんにちは!メンズ博士です。今回はお腹の脂肪を減らして無理なく肥満を解消できると話題のサプリ、シボヘールの『効果なし』や『痩せない』といった、ネガティブな口コミに対する私の意見をシェアさせていただきます。
シボヘールは機能性表示食品で、お腹の脂肪を減らすサプリとして消費者庁にも届け出をしているため、効果が実証されています。なのに、どうして効果なしや痩せないといった口コミが出てくるのか?その原因・理由を探ります。
シボヘールが効果なし・痩せないと言われる理由の1つ目
それほど短期間で効果が出るものはもはやサプリではなく、医薬品レベルのものです。実際に私自身もシボヘールを飲んで効果を実感するまで1か月はかかりましたし、劇的に短期間で肥満を解消することはできません。
それにシボヘールの公式ページにもありますように、臨床試験の結果として『3か月で効果を実証』とあるため、やはりすぐに止めるのではなく続けないと意味ないです。ヒトの体というのはサプリの成分が体に浸透し、体質が変化して『肥満解消サイクル』ができるまでどうしても時間がかかるものなのです。
そのため、しっかりと飲み続ける我慢強さがない場合は、やめておいた方が良いですね。
2つ目の理由はただ飲んでるだけだから
この裏付けとなる理由は、私も身をもって体験しています。これまで通り食べ過ぎたり、間食・晩酌の回数を減らさずシボヘールを飲んでたのですが、当然見た目や体重に変化はありませんでした。やはり食生活も正さないとダイエットってできないんですね。
そこから食事の量に気をつけて無駄に食べることを避け、間食の回数を減らすなど無理のない範囲内で工夫をして痩せることができたんです。この甲斐もあって、1か月とわりと短い期間で結果を出せました。
シボヘールでダイエットする際に注意したことや実践したことは下記のページに一覧としてまとめていますので、こちらもご参考いただければと思います。
この記事のまとめ
もし他のサイトで飲むだけで痩せますよ~などど言っている場合は、鵜呑みにしないようくれぐれも注意しましょう。そんなわけないですからね。いずれにしても、シボヘールは正しく使用することで肥満を解消できる便利なサプリメントだと言えますよ。