DHAプラスEPAプラスDPA飲んだ口コミ！どんな効果ある？

メンズ博士です！今日は医食同源ドットコムが販売しているDHAサプリ、『DHAプラスEPAプラスDPA』を飲んだ口コミや効果についてお話しします。このサプリは健康に役立つDHA・EPA以外に『DPA』を含んでいることもあり、他にタイプと比較して血液サラサラ効果に優れている特徴があります。

また、DHA・EPAサプリって一般的に値段が高いため、続けにくいデメリットがありますよね。でも、DHAプラスEPAプラスDPAは質が高いわりに値段が安いことから、ネットの口コミでも好評だったんです。なので、私も飲んでみようと。

で、DHAプラスEPAプラスDPAって他のDHA・EPAサプリと比較して、具体的にどんな違いがあるのか。どんな効果に期待できるのか。実際に購入して飲んだ私だからこそ言える口コミもお伝えしますので、ぜひご参考いただければと思います。

※この記事は3分で読めます。

DHAプラスEPAプラスDPAの特徴2つ

【特徴1】DHA・EPA・DPAをバランスよくとれる

DHAプラスEPAプラスDPAの一番の特徴は、健康に役立つ成分をバランスよくとれる点にあります。一般的なDHA・EPAサプリってそれぞれの配合量を合計で表記しているため、何がどれくらい入っているか分からないタイプも多く見かけます。

ですが、DHAプラスEPAプラスDPAの場合はDHA276mg、EPA92.2mg、DPA14mgと分けて表示されてますし、何よりも3つのサラサラ成分を同時に摂れるので、効率がいいんですね。

（サプリ4粒での配合量になります）

そしてDHA・EPAって青魚に豊富に含まれていて、今では多くのサプリがあるので手軽に取り入れることができます。でも、DPAって魚にはほとんど含まれていませんし、けっこう貴重な成分なんです。

DPAはEPAと比較して10倍もの血液サラサラ効果があり、『アザラシの脂』に多く含まれているので普段なかなか上手にとれないんですね。つまり、DPAって健康上『DHA・EPAを上回る効果』に期待できることから、今注目の成分なんです。

効果的にはDHA・EPAと変わりないものの、より効率さを求めるのであれば、DPAを取り入れて損することはないと言えるでしょう。だって、サラサラ効果が10倍もあるんですから。

【特徴2】過剰摂取を避け、必要な量だけ取れる安心感

さっき特徴1で各成分の配合量についてお話ししましたが、『あれっ？成分の量が少ないのでは？』と感じたかもしれません。他のタイプだとDHA・EPAをまとめて600mgとれるタイプもありますし、DHAプラスEPAプラスDPAって配合量が少なく見えます。

DHA・EPAって健康に役立つ成分だし、配合量が多いに越したことはない！と思ってないですか？確かに多い方がメリットを感じやすいかもしれませんが、過剰摂取することのリスクも覚えておいた方が良いです。

このリスクのことを考えると、DHA・EPAを過剰にとるのではなく、一度に必要な量を毎日続けることが重要だと言えます。

また、DHA・EPAは食事でも補給できるものの、どの年代においても十分な量を摂取できていないとのデータもあります。

DHA・EPAって貴重な成分ですし、食生活だけではなかなか埋めることができません。ですが、この不足分を補えるのがDHAプラスEPAプラスDPAなんですね。

つまり、大事なのはDHA・EPAの配合量ではなく、不足分をきっちり補えるかどうか？なんです。DHAプラスEPAプラスDPAの場合、不足分に注目して各成分を配合しているので、十分な量を補給できますよ。

実際にDHAプラスEPAプラスDPAを飲んでいきます

ここからはDHAプラスEPAプラスDPAを実際に飲み、感じたことについて私の口コミも合わせてまとめていきます。さっそく袋をあけてみると、黄色くキラキラしたサプリがたっぷりと入っていました。

カプセルタイプになっていますね。手にとってみると、色や透明度がなんだか宝石のように見えます。

サイズは小豆2つ～3つ分くらいの大きさなので、飲みやすそうな印象です。特に匂いもしませんね。

では飲んでみます。口に含んでまず感じたのは、ほんのりとした甘さ。魚の匂いや味などしないので、魚嫌いの方でも安心して飲めますね。

それにそこまで大きくないので、のどに引っかかることなく簡単に飲み込めます。

飲む量は1日4粒だけ。飲みやすいし手軽です

DHAプラスEPAプラスDPAは1日に4粒飲むだけなので、けっこう手軽です。他のサプリだと、1日に6粒とか8粒飲むタイプもあるため、それらと比較すると楽ですよね。

そして1袋に120粒入りなので、ちょうど30日分入っている計算になります。飲むタイミングは特に決まっていないようで、各食事の前に飲むなどして忘れないように習慣化させることが大事ですね。

続けてみて感じた効果・変化

DHAプラスEPAプラスDPAを1か月続けて感じたのは、お腹周りが少しずつスッキリしてきたことや、朝が楽になってきたことです。お腹スッキリは、恐らくDHA・EPA・DPAによるサラサラ効果によって、脂肪も減ってきているのでしょう。

そして体が楽になっているのは、これまで十分な量のDHA・EPAをとれていなかったことと、新たにDPAを取り入れたことが関係しているのかな？と。いずれにしても、これまでとは違って良い方向へ向かっていることが分かったため、毎日しっかり続けていきます。

【値段】DHAプラスEPAプラスDPAって他よりも安い！

DHAプラスEPAプラスDPAの値段をまとめましたので、ご参考いただければと思います。

• 毎月1袋届けてくれる定期購入：680円（税込み・送料無料）
  ※2回目以降は1,924円です

このように、DHAプラスEPAプラスDPAって定期購入のみの取り扱いです。定期と言えばある程度の回数を続けないといけない条件を思い浮かべますが、DHAプラスEPAプラスDPAの場合は特に決まった条件はありません。

つまり、2回目からでも中止・解約できるんですね。よくあるのだと、初回をすごく安い値段にして、2回目から高くなって最低でも4回の継続を条件にします～といったタイプもある中、DHAプラスEPAプラスDPAは2回目からでもやめれるんです。

それに下記画像にもあるように、会員登録をすることで通常980円から680円になりますし、低価格で質の良いDHAサプリを試すことができます。

登録したからと言って変な営業もなかったですし、やめるときも電話一本ですぐに解約できるので、安心して続けることができましたよ。

DHAプラスEPAプラスDPAを飲んだ口コミのまとめ

では最後に、DHAプラスEPAプラスDPAを飲んだ口コミのまとめとして総合評価を記載していきます。ケースバイケースでまとめていますので、購入前の判断材料の一つとしてご覧ください。

こんなケースだと必要ないです×

• 普段から積極的に青魚を食べている
• 毎日十分な量のDHA・EPAを補給できている
• 健康上、特に不安を感じていない。健康体である

毎日きちんと青魚を食べれている場合、十分な量のDHA・EPAを補給できている場合は、DHAプラスEPAプラスDPAを取り入れるメリットって少ないと言えるでしょう。また、健康上不安を感じていない場合も、取り入れる必要はないですね。

こんな場合だと試す価値あります○

• 食生活が不安定でDHA・EPAが不足している
• 過剰摂取を避けて、適量なDHA・EPAを補給したい
• 中性脂肪値が気になっているし、あまりお金かけずに対策してみたい
• 健康のために、DPAも取り入れてみたい

健康に欠かせない成分としてすっかり馴染みのあるDHA・EPAですが、不足を感じているのであれば、サプリが手軽で簡単です。魚を食べるよりも楽ですし、手間がないですからね。

また、DHA・EPAを過剰に摂るのではなく、不足分を補いたいとお考えでしたらDHAプラスEPAプラスDPAはピッタリです。不足分を補えるだけの量が入っていますし、過剰摂取のリスクを回避することもできます。

DHA・EPAを補給することで血液サラサラ効果にも期待できますし、中性脂肪値の減少にも役立ちます。それにDHAプラスEPAプラスDPAは最安値680円で試せるので、経済的負担が軽い点も評価できるポイントだと言えるでしょう。

そして、EPAの10倍ものサラサラ効果に期待できる『DPA』を手軽に補給できる点も、利便性が高く感じますよね。