メタバリアEXを飲んだ口コミ・本当の効果・評判をお伝えします！

メンズ博士です！今回は糖の吸収を抑える糖質カットサプリ、メタバリアEXを実際に飲んだ口コミとしてお話ししていきます。メタバリアEXは、美味しいものを我慢することなく食べながら健康維持に活用でき、機能性表示食品だけあってダイエット効果にも期待できる特徴があります。

また、主成分がサラシノールとなっているため、腸内環境を整えてお通じの解消としても効果のあるサプリになっています。なので、きっちり食べつつダイエットしたい方や、最近たまりがちでスッキリさせたい方にはぴったりなサプリなんですね。

ただ、一体どんな根拠があってそれら効果があるのか？また、飲むことで本当にダイエットやお通じの解消に役立つのか。

配合されている成分を検証したり、実際に飲み続けたからこそお伝えできる口コミとしてこれらの真相に迫っていきます。良いと感じた部分だけではなく、微妙に感じた部分も正直にお伝えしていきますので、サプリ選びの情報の一つとしてご参考いただければと思います。また、途中で私以外にメタバリアEXを飲んだモニターさんの口コミもありますので、そちらもぜひご参考ください！

※この記事はメタバリアEXに関する効果的情報を網羅しているため、少し長くなっています。約3分ほどで読めますし、読み終える頃にはメタバリアEXに対しての知識度がかなり深まりますので、ご了承いただけますと幸いです。

＞＞先にモニターさんの口コミを見てみる

メタバリアEXの特徴2つ

【特徴1】糖の吸収を抑える効果に特化している

冒頭にもありましたが、メタバリアEXの主成分はサラシノールとなっており、食事で摂った糖分の吸収を抑える機能があります。

つまり、肥満に直結してしまうカロリーの高い糖分をカットできるので、より太りにくくなれるんですね。さらにサラシノールは食後に上昇しやすい『血糖値の上昇』を抑制する効果もあります。

血糖値が上がることで脂肪や糖分を吸収しやすくなり、肥満を促進してしまうものの、ここをガッチリ抑えることで肥満を防止できます。また、血糖値が高くなればなるほど、生活習慣病である『糖尿病』を発症するリスクもグッと高くなってしまいます。

けれど、事前にご飯食べる前にサラシノールを取り入れることで肥満や糖尿病などの防止として、しっかりと活用できるんです。特に糖尿病は生命にかかわる病気ですので、普段から発症させないよう血糖値対策は積極的に行いたいものですよね。

また、先ほどの実証データにもあるように、サラシノールはきちんと血糖値を下げる根拠があるため、信用性の高い成分だと言えます。

【特徴2】腸内のビフィズス菌を増やし、お腹の調子を良くできる

そしてサラシノールはお通じ解消として優位に働いてくれる、腸内のビフィズス菌を増やす特徴もあります。小腸では吸収しにくい糖分がそのまま大腸に行き、善玉菌として活動するビフィズス菌を増やしてくれるんです。

ビフィズス菌が増えることで便秘の原因にもなる『悪玉菌』の量を減らすことができるため、腸の中がきれいになってお腹の調子を整えることができます。

ビフィズス菌はヤクルトやヨーグルトにも含まれていますが、メタバリアEXのようにサプリで手軽にサクッと補給できるのはありがたいことです。また、サラシノールによる腸内環境の最適化に関して、こちらも科学的根拠があります。

サラシノールを摂取し、わずか4週間でビフィズス菌の量がなんと5倍にもなると裏付けのあるデータが取れているため、きちんとお通じ解消にも活用できるんですね。これら根拠があるからこそ、食べながらダイエットやお通じ解消としての期待値もかなり高く感じます。

＞＞メタバリアEXの公式ページを見てみる

メタバリアEXを飲んでレビューしていきます

特徴的には優れたサプリだということが分かりました。でも実際に飲んで続けてみないと、真相は分かりません。なので、まずはトライアルパックを取り寄せてみました。

注文してから3日くらいで届いたので、対応もなかなかスピーディーですね。

サプリの見た目は小豆みたいな感じで、かなり小さくて飲みやすそうな印象を受けます。匂いは特にしませんが、色が黒いのでちょっと苦そうですね・・・。

では、早速飲んでみます。サプリを口に含んでみたところ、特に苦くなく、やはりサイズが小さいので簡単に飲み込むことができますね。

これなら、サプリを飲むのが苦手な方でも安心して飲むことができます。この部分は続けやすさの面で問題ないと言えるでしょう。

いつ・どのタイミングでどれだけ飲むの？

メタバリアEXの1日の摂取目安量は8粒となっています。トライアルパックの場合は、1袋112粒入りなので1つで約2週間分になる計算ですね。

で、飲むタイミングはご自身の食事スタイルに合わせる形になります。

昼・夜に結構食べるときは朝2粒、昼3粒、夜3粒。夜メインでガッツリ食べるときは、朝と昼に2粒ずつ飲んで、夜に4粒飲むなど。ここはご自身の食べる量に合わせて決めるのがベストだと言えます。

ちなみに私の場合は、夜ガッツリ派なので、朝昼に2粒ずつ飲んで夜に4粒飲むようにしてます。また、メタバリアEXは医薬品とは違ってサプリメントですし、副作用など特にありませんでした。

どんな効果や変化があった？

トライアルパックを1袋、約2週間分飲み終えて体重はマイナス1.3キロでした。あくまでも現状維持かなぁ？と思っていましたが、やはりサラシノールによる糖質カットだけではなく、整腸作用も大きかったと思います。

もともと週に2回程度ウンチでるか出ないかでしたが、1週間経ったくらいから量や頻度が増えたため、この作用による減量効果が大きかったと思われます。また、特段食事の量を変えたり制限はしていないので、わりとストレスなく減量できたのも良かったですね。

唯一、微妙に感じたのは1日に8粒も飲まないといけない点です。他のタイプだと1日1粒～2粒タイプもあるので、手軽さでは微妙かなと。

ただ、正直なところ面倒に感じていますが、きちんと実感できるタイプなので今後は定期製品に切り替えて続けていきます。続ける価値のあるサプリだと分かったためです。

メタバリアEXを飲んだモニターの口コミ

私以外にメタバリアEXを飲んだモニターさんの口コミを掲載しますので、こちらもご参考いただければと思います。

太りやすくなったため、食事面としてカロリーカットできるサプリを探していました。メタバリアEXは糖の吸収を抑える効能があるとのことですが、確かに飲み始めてから太りにくくなった印象を受けています。これがあれば安心して食事を楽しむことができますね。

血糖値が上がりやすくなり、このままではまずいと思って『血糖値の上昇を抑制する』と話題のメタバリアEXを試してみることに。最初1か月間は特に変化なかったものの、2か月目から少しずつ血糖値が下がってきた。じっくり続けたい方にお勧めですね。

私は甘いものや炭水化物が大好きで、食べ過ぎたせいかポッチャリ気味でした。できれば食事制限せずダイエットしたかったので、口コミサイトにもあったようにカロリーカットもできるメタバリアEXを選択しました。実際飲んでから太りにくくなりましたし、お通じも良くなったので1か月で1.7キロほど軽くなりました。きつい制限なくダイエットできるのは嬉しいですね。

食べる前に飲むダイエットサプリはないかと探していたところ、メタバリアEXを見つけました。糖質カットに優れているとのことで1か月ほど続けてますが、体重が1.5キロ減りました。確かに糖質やカロリーカットもできているのでしょう。ただ、1日に8粒飲むのはちょっと面倒に感じています。できれば、サプリのサイズをもっと大きくしたりして、飲む量を少なくできるようにしてほしいです。

これら口コミにもあるように、メタバリアEXは真面目に毎日飲み続けることできちんと違いを実感できるようになっています。肥満の防止やダイエット・お通じ解消や血糖値対策など幅広く活用できるのはありがたいことです。